Novinky a akce e-mailem
Chcete od nás dostávat novinky přímo na svůj e-mail?
Úvod Sportovní potřeby Šejkry, láhve, tašky Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Kód: 4297
 
Dostupnost: skladem
149,- Kč
Do košíku

Popis Ivan Mach - Sportovní výživa do kapsy

Z obsahu knihy Sportovní výživa do kapsy nejen pro Fitness a kulturistiku

Úvod
Stručné základy sportovní výživy
Nutriční hodnoty základních potravin
Kompas základních vitaminů a minerálních látek
Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty
Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice
Proteinové doplňky stravy
Biochemické vyšetření krve
Stanovení tělesně-nutriční anamnézy a jídelníčku sportovce
Měření složení těla bioimpedanční metodou
Jak odměřujeme nejen ve fitness a kulturistické kuchyni
Jednotky a jejich přepočty ve sportovní výživě a zkratky
Slovník biochemických a nutričních pojmů ve sportovní výživě
Stručný slovník anglických výrazů ve sportovní výživě
POZOR na doping!
Seznam použité a doporučené literatury

Tištěná kniha

Datum vydání: 18. 08. 2017
ISBN: 978-80-271-0511-3
Formát / stran: 135×207, 136 stran

 

Nutriční hodnoty

 

 

Dávkování

 

Copyright 2018 - 2019 © fitness-vyziva.cz